Trauma–Integration
“Hier kann ich mit allem Sein”
Die meisten Traumata in unserer westlichen Gesellschaft entstehen durch inadäquate Bindungen und Beziehungen in unserer Kindheit und Jugend, sowie durch schmerzvolle (nicht-gefühlten) Erlebnisse unserer Vorfahren, die durch Krieg und schwierige familiäre Situationen von der vorherigen Generation weiter getragen wird. Wir verlieren den Kontakt zu uns oder den Kontakt zur Aussenwelt und müssen die eine oder andere Seite ausblenden.
Ein Trauma ist ein lebendiger Prozess in unserem Nerven– und Energiesystem. Emotionen, die einmal so stark waren, dass sie nicht gefühlt werden konnten, werden im faszialen Raum als Spannung abgespeichert und eingeschlossen. Dieser Mechanismus ist ein intelligenter Überlebensschritt in einer traumatisierenden Lebenssituation.
Es kann zu einem ständigen, automatischen „Festhalten von Energie“ kommen, um einen vermeintlich sicheren Raum zu kreieren, entgegen unserer natürlichen Lebendigkeit. Dadurch können Symptome oder sich wiederholende Lebensthemen auftreten: z.B. Antriebslosigkeit, Erschöpfungszustände, innere Unruhe, Panik–Attacken, Krankheiten, Migräne, chronische Schmerzen, Schlaf– und Verdauungsstörungen.
